Bewegung - Easycance

beweg dich, wie es dir guttut. ​​Musik an. Kopf aus. Körper in Bewegung. Lebensfreude spüren.

 

Tanzfitness barfuß, zu beflügelnden Songs, aus verschiedenen Musikrichtungen

Einfache Bewegungsabläufe nach den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Metall

Kondition, Balance, Dehnung. 

Bewegung ohne Leistungsdenken in deinem Fitnesslevel, mit und ohne Vorkenntnisse

Glücksgefühle und Momente der Intuition und Inspiration

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Es geht es nicht darum, perfekte Tanzschritte zu lernen oder eine tolle Figur zu machen.

Es geht darum, sich zu bewegen, neben bei den Körper zu trainieren, die Musik zu genießen und dabei einfach Spaß zu haben.

Die Bewegungen sind einfach und gut mitzumachen. Du brauchst keine Tanzerfahrung und musst auch nicht besonders sportlich sein. Jede und jeder bewegt sich so, wie es gerade passt.

Mal schwungvoll, mal ganz entspannt - Hauptsache, du hast Freude daran.

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​​Egal, ob du schon immer gerne getanzt hast oder bisher eher geglaubt hast, dass Tanzen nicht dein Ding ist – bei Easydance darf Bewegung leicht sein.

Du musst nichts können. Du darfst einfach mitmachen, ausprobieren und Freude an der Bewegung haben.

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Easydance ist für dich, wenn du …

• Lust auf Musik und Bewegung hast

• deinen Körper wieder mehr spüren möchtest

• ohne Leistungsdruck tanzen möchtest

• Freude an gemeinsamer Bewegung hast

• einfach einmal raus aus dem Alltag und rein in die Musik möchtest

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Lass dich bewegen. Lass dich von der Musik tragen. Und hab einfach Freude dabei.